2. 12+ cách chế biến chuối cho bé ăn dặm thơm ngon và bổ dưỡng
2.1 Sinh tố chuối cho bé ăn dặm
Nguyên liệu:
- 100ml sữa công thức/sữa mẹ.
- 1 quả chuối chín.
Cách chế biến:
- Bước 1: Bóc vỏ chuối bỏ hạt và xơ.
- Bước 2: Nghiền chuối (mẹ có thể dùng máy sinh tố để xay nhuyễn).
- Bước 2: Tiếp theo trộn chuối nghiền với sữa (nếu mẹ sử dụng máy xay sinh tố, mẹ có thể xay chuối chung với sữa).
- Bước 3: Đổ sinh tố chuối ra ly; và cho con thưởng thức.
2.2 Nấu cháo chuối cho bé ăn dặm nấu với sữa
Có rất nhiều công thức nấu cháo cho bé ăn dặm thơm ngon; nhưng cháo chuối là một trong những lựa chọn hàng đầu của các mẹ! Mẹ tham khảo ngay cách nấu dưới đây:
Nguyên liệu:
- 100g chuối chín.
- Sữa bột cho bé.
Cách chế biến:
- Bước 1: Mẹ bóc vỏ chuối và dùng nĩa hoặc thìa để nghiền chuối.
- Bước 2: Cho chuối đã nghiền vào nồi.
- Bước 3: Mẹ thêm sữa và nước ấm vào rồi khuấy đều.
- Bước 4: Bắc lên bếp, đun nhỏ lửa. Chú ý khuấy đều tay để hỗn hợp chín đều.
- Bước 5: Sau 5 phút, mẹ tắt bếp và múc ra chén để cho bé thưởng thức.
2.3 Cách nấu cháo yến mạch với chuối cho bé ăn dặm
Nguyên liệu:
1 quả chuối. 6 thìa cháo yến mạch. 1 thìa sữa mẹ hoặc sữa công thức. 1 thìa dầu oliu.
Bạn đang xem: Chuối cho bé ăn dặm: 12+ công thức thơm ngon, bổ dưỡng
Cách chế biến:
- Bước 1: Bóc vỏ chuối và loại bỏ xơ.
- Bước 2: Trộn sữa với cháo yến mạch rồi dầm chuối cùng hỗn hợp.
- Bước 3: Bắc chảo lên bếp và cho 1 thìa dầu ô liu. Sau đó thêm từng thìa hỗn hợp chuối vào chảo rán cho đến khi chín đều cả hai mặt.
- Bước 4: Mẹ để nguội và cho con ăn sau đó. Nếu bánh to quá mẹ có thể chia thành từng miếng nhỏ để cho con ăn.
Xem thêm : Cách Chế Biến Phở Bằng Tiếng Nhật / Top 18 Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 10/2023 # Top Trend
Món này mẹ hoàn toàn có thể làm dư và dự trữ để cho con ăn dần mẹ nhé!
2.4 Bánh chuối hấp hạt chia
Nguyên liệu:
- 1 quả chuối.
- 4 thìa bột mì.
- 2 thìa bột bắp.
- 1/2 thìa bột nở.
- 1/2 thìa hạt chia. (nếu mẹ không thích có thể không sử dụng)
- 20g bơ nhạt.
Nguồn: https://thegioiso.edu.vn
Danh mục: Bếp Nhà