Đêm ho không ngủ được phải làm sao?

Xem thêm : Cách xóa bạn trên messenger nhanh chóng hiệu quả

Mọi người có thể bị ho vào ban đêm – được gọi là ho về đêm – vì nhiều lý do. Cơ thể có phản xạ ho để bảo vệ chúng ta bằng cách loại bỏ chất nhầy và các vật thể lạ khỏi khí quản và phổi. Nói chung, ho có cùng chức năng cho dù xảy ra vào ban đêm hay ban ngày. Ho có thể do nhiều điều kiện và hoàn cảnh khác nhau gây ra. Nếu bạn hiểu rõ nguyên nhân gây ho, bạn có thể dễ dàng hơn trong việc lựa chọn phương pháp khắc phục hiệu quả.

Nguyên nhân gây ra ho đến mất ngủ phổ biến:

Bạn đang xem: Đêm ho không ngủ được phải làm sao?

• Hen suyễn
• Dị ứng: Nếu bạn chỉ ho vào ban đêm, bạn có thể bị dị ứng với một thứ gì đó trong nhà, chẳng hạn như mạt bụi.
• Cảm cúm
• Nhiễm trùng do vi khuẩn như viêm phổi và viêm phế quản
• Hội chứng chảy dịch mũi sau: Khi bạn bị ốm, cơn ho của bạn có thể nặng hơn vào ban đêm do chảy dịch mũi sau. Chảy dịch mũi sau là tình trạng chất tiết chảy xuống phía sau cổ họng thay vì chảy ra từ mũi. Triệu chứng này thường đi kèm với cảm lạnh, cũng như cúm, dị ứng và nhiễm trùng xoang. Nằm ngửa có thể làm trầm trọng thêm tình trạng chảy dịch mũi, đó có thể là lý do tại sao bạn nhận thấy cơn ho nặng hơn vào ban đêm.
• Hút thuốc: Hút thuốc hoặc hít phải khói thuốc lá cũng có thể khiến bạn bị ho
• Sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc ức chế men chuyển, thuốc chẹn beta và một số thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
• Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), ợ chua: Nếu bạn bị ợ chua, nằm xuống có thể gây ra ho nếu axit dạ dày rò rỉ vào và lên thực quản của bạn. Một lượng axit nhỏ đi vào phía sau cổ họng, gây kích ứng đủ để gây ra ho. Trước tiên, bạn có thể thử phương pháp điều trị chứng ợ nóng không kê đơn, sau đó đến gặp bác sĩ nếu điều đó không hiệu quả.
• Bệnh xơ nang
• Bệnh ho gà

Nguồn: https://thegioiso.edu.vn
Danh mục: Công Nghệ