Uống trà túi lọc có tốt không trong quá trình trao đổi chất
Đây là công dụng không thể không kể đến của trà thảo mộc. Với thành phần từ các loại thảo mộc sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt các vi chất dinh dưỡng, đồng thời tăng cường đốt cháy calo dư thừa từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Uớc tính một ngày với 5 tách trà thảo mộc sẽ giúp bạn đốt cháy 80 calo – tương đương với 30 phút đi bộ.
- Cá Hồi Bao Nhiêu Calo? Đang Giảm Cân Có Nên Ăn Cá Hồi?
- Nước khoáng chanh Lemona chai 500ML có thật sự tốt như lời đồn?
- Đạp xe 1 giờ tiêu hao bao nhiêu Calo ? Giảm cân tuyệt vời
- Ăn ngũ cốc có mập không?
- Sinh tố sữa chua có tác dụng gì? Cách làm sinh tố sữa chua | Sube Việt Nam | Kênh phân phối đồ gia dụng và phụ kiện điện thoại thông minh
Giàu chất chống oxi hóa
Bên cạnh đó, chất chống oxi hóa cũng là “liều thuốc” chống lão hóa cho cơ thể từ cấp độ tế bào
Bạn đang xem: Uống trà túi lọc có tốt không ?
Uống trà túi lọc có tốt không trong quá trình giảm cân
Xem thêm : Canh bí bao nhiêu calo và bí đỏ mang lại công dụng gì cho cơ thể?
Điểm mấu chốt cho một cuộc giảm cân thành công là giảm lượng calo nạp vào cơ thể bằng cách giảm thực phẩm giàu calo như đường bột, chất béo và tăng các loại thực phẩm ít calo nhưng giàu vitamin, khoáng chất. Bên cạnh đó, việc luyện tập để đốt cháy calo đồng thời giúp cơ thể săn chắc khi giảm cân cũng vô cùng quan trọng. Trà thảo mộc với đặc trưng giàu vi chất, tăng cường quá trình trao đổi chất là loại thực phẩm bổ trợ không thể thiếu đối với người đang giảm cân, giúp quá trình giảm cân đạt hiêu quả đồng thời tránh được trình trạng thiếu hụt vi chất trong thực đơn giảm cân kém đa dạng.
Sử dụng trà thảo dược giúp bạn lấy lại được vóc dáng cân đối nhanh chóng hơn
Trà túi lọc không chứa caffein như trong lá trà xanh
Xem thêm : 100g bánh thèo lèo cay bao nhiêu calo? Ăn bánh thèo lèo có mập không? Chuyên gia dinh dưỡng giải đáp
Trà thảo mộc được nhiều người yêu thích và sử dụng thay cho trà xanh không chỉ bởi những lợi ích mà các loại thảo mộc mang lại mà trà thảo mộc không chứa nhiều caffeine gây tác động xấu đến cơ thể như gây mất ngủ, bồn chồn như trà xanh. Chính vì thế một tách trà túi lọc thơm ngát và nghi ngút khói sẽ là lựa chọn tốt.
Cùng vô vàn công dụng khác đến cơ thể
- Tùy theo từng loại thảo mộc có trong trà mà trà thảo mộc túi lọc sẽ có những công dụng nhất định như:
- Giảm cholesterol trong máu góp phần găn ngừa nguy cơ đột qụy, nhồi máu cơ tim.
- Hỗ trợ diều trị các bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
- An thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ, nhất là ở người lớn tuổi.
- Giải độc cơ thể, hỗ trợ bài tiết giúp cơ thể loại bỏ chất độc tích tụ trong gan, thận.
Góp phần bổ sung đủ nước cho cơ thể: nếu uống nước lọc nhàm chán thì bạn có thể bổ sung trà thảo mộc với những hương vị độc đáo nhưng vẫn đảm bảo cơ thể có đủ nước
Đến đây thì có lẽ bạn đã có câu trả lời được rằng trà túi lọc có tốt không. Để đạt được các lợi ích về sức khỏe trên, tất cả bạn chỉ cần trà thảo mộc 7F với thành phần từ:
- móc mèo : Làm giảm lượng đường trong máu, chống viêm khớp
- Vỏ Bưởi: Hạ cholesterol, hạ đường huyết. chống oxy hóa.
- lá dâu tằm: Hạ đường huyết, giảm cholesterol máu phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch, chống viêm, chống oxy hóa
- lạc tiên: An thần, giúp dễ ngủ, thanh nhiệt, mát gan
- lá mãng cầu xiêm: Hạ đường huyết, chống ung thư. chống oxy hóa chống viêm, phục hồi vết thương
- tầm bóp: Giảm lượng cholesterol xấu trong máu, ổn định đường huyết phòng ngừa các bệnh lý về tim mạch;
- sa nhân: Giảm phong tê thấp, giảm đau nhức khớp.
- lá sa kê; Ổn định đường huyết, giảm acid uric máu, hỗ trợ điều trị bệnh gout
- cỏ ngọt: Chống oxy hóa tốt, tăng tiết isulin giúp ổn định đường huyết, làm giảm cholesterol
- nhân trần nam : Tăng cường chức năng gan, tăng tiết mật, hạ cholesterol máu, kháng viêm .
Nguồn: https://thegioiso.edu.vn
Danh mục: Thực Phẩm