Bí quyết nấu bột thịt lợn ăn dặm cho bé đơn giản

Thịt lợn là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của bé, giúp cải thiện trí não và ngăn chặn tình trạng thiếu máu. Trong bài viết hôm nay, Cách Làm Bếp sẽ hướng dẫn cách nấu bột thịt lợn ăn dặm một cách đơn giản tại nhà.

1. Bí quyết thêm rau muống vào bột thịt lợn

Xem thêm : 2 cách chế biến hạt lanh đơn giản mà vẫn giữ được dinh dưỡng

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Lúa mạch hảo hạng: 20 gram

Thịt lợn tươi ngon: 20 gram

Rau diếp tươi mát: 20 gram

Dầu ăn ngon mắt: 1 thìa canh

Hướng dẫn thực hiện

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu cho món bột thịt lợn với rau muống

Thịt lợn và rau muống: Làm sạch, sau đó băm nhuyễn cho thật mịn.

Bước 2: Nấu bột thịt lợn cùng rau muống

Đầu tiên, hâm nóng chút dầu ăn trên chảo và đun thịt cho thơm ngon.

Cho bột gạo hoặc bột ăn dặm vào nước, khuấy tan, đun sôi trong khoảng 10-15 phút.

Khi bột đã chín, thêm thịt lợn và rau muống, đun sôi cho đến khi chín tới.

Cuối cùng, đổ bột ra bát, trộn với một ít dầu ăn để thêm hương vị.

2. Bí quyết bột thịt lợn với rau ngót tươi mát

Xem thêm : 2 cách chế biến hạt lanh đơn giản mà vẫn giữ được dinh dưỡng

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Rau ngót xanh tươi: 20 gram

Thịt lợn nạc chất lượng: 25 gram

Bột gạo hoặc bột ăn dặm chất lượng: 20 gram

Dầu ăn hảo hạng: 5 ml

Hướng dẫn thực hiện

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu cho việc nấu bột thịt lợn với rau ngót

Lá rau ngót tươi mới: Làm sạch, tách lá sau đó rửa sạch, sau đó băm nhuyễn (bạn có thể lọc qua rây tùy thuộc vào khả năng ăn của bé)

Thịt lợn tươi sạch: Rửa sạch, ngâm nước muối loãng 15 phút, xả lại với nước sau đó băm nhuyễn. Bạn nên thêm một ít nước vào và khuấy đều để thịt không bị vón cục.

Bước 2: Chuẩn bị nguyên liệu nấu bột thịt lợn với rau ngót

Bột gạo hoặc bột ăn dặm Mabu hòa tan với 150ml nước, đun sôi trên bếp. Tiếp theo, thêm lần lượt thịt lợn và rau ngót, khuấy đều. Đun cho đến khi nguyên liệu chín, múc ra bát và thêm chút dầu ăn.

3. Bí quyết bột thịt lợn với hạt sen thơm ngon

Xem thêm : 2 cách chế biến hạt lanh đơn giản mà vẫn giữ được dinh dưỡng

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Lúa mạch nguyên chất: 20 gram

Hạt sen chín hảo hạng: 20 gram

Thịt lợn tươi ngon: 20 gram

Dầu ăn hảo hạng: ½ thìa

Hướng dẫn thực hiện

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu cho việc nấu bột thịt lợn với hạt sen

Thịt lợn: Làm sạch và xay nhỏ, sau đó hòa tan với một ít nước và đun sôi.

Hạt sen: Rửa sạch, hấp chín, sau đó tán nhuyễn.

Bước 2: Chuẩn bị nguyên liệu nấu bột thịt lợn với hạt sen

Đổ khoảng 150ml nước vào bột gạo, khuấy tan. Đặt nồi lên bếp, đun sôi. Thêm thịt vào và khuấy đều cho chín, sau đó thêm hạt sen vào đun sôi, tắt bếp. Đổ ra bát và trộn đều cùng một ít dầu ăn.

Hướng dẫn nấu bột thịt lợn đơn giản cho bé tại nhà – Video

Thông tin về cách nấu bột thịt lợn đơn giản cho bé

Người đăng: Lê Trọng Tâm

Từ khoá: Cách làm bột thịt lợn ăn dặm cho bé đơn giản

Nguồn: https://thegioiso.edu.vn
Danh mục: Bếp Nhà